夜幕初降，古村祠堂，少年翩然，龙狮起舞。

    2024年巴黎奥运会举办在即，广州掀起一股运动热潮。暑假伊始，在广州现代城区中的历史古村，正上演着舞狮、龙舟、武术等传统运动。

    祠堂中的醒狮少年，舞动狮头，脚踩高凳，眼神坚毅。车陂涌上，“小扒仔”奋力划桨，水花四溅，引人驻足。车陂郝家宗祠中，车陂龙形拳小传人挥舞双拳，力道十足，气势惊人。现代与传统，在古村新城之中形成独特对比，诉说着古老传统运动与现代少年传承的故事。

    走进广东省历史文化名村天河珠村，这里有着摩登新城和古朴传统交相辉映的魅力。暑假伊始，珠村东南醒狮队暑期醒狮培训班在天河区珠村沂江潘公祠正式开班。二十多名珠村少年扎马步、舞醒狮，在高凳与地面之间来回跃动，惊心动魄之余，也带着欢声笑语。

    珠村东南醒狮队领队潘镇健介绍，培训班特意等中小学生放暑假才开班，从7月15日起到8月30日，为期35天。醒狮培训班教授内容包括醒狮基础知识介绍、醒狮表演技巧训练、醒狮传统器乐（如锣、鼓、钹等）等，并根据每个学员的特点及个人的专长来设定教授内容。

    潘镇健是珠村东南醒狮队第一批学员，13岁开始习武、练习舞狮，对狮队很有感情：“我是看着狮队一天天发展壮大起来的，除了参加狮队活动，我还在珠村小学教孩子学习舞狮，先让他们感兴趣，然后再开始传授武术、狮艺给小朋友，一代一代传承下去。”

    来参加醒狮培训班的少年大都是兴趣使然，甚至有学员下午便偷偷跑来祠堂练习。虽然训练过程中大汗淋漓，衣服湿透，但是休息不多久，他们又重新举起足足有8斤重的狮头，重复着一道道套路动作。

    而在天河CBD珠江新城林立的高楼之间，每到傍晚，总能听到锣鼓声响。循着鼓声走进高楼中的古村石牌村，池氏大宗祠里颇为热闹，在石牌朝阳醒狮队队长池錾锟的带领下，石牌子弟循着鼓点，舞动狮头，颇有气势。

    今年将读小学五年级的董楚航年龄虽小，也学习醒狮已有四年。董楚航说，他正是为醒狮的热闹气氛所吸引，而他所就读的石牌小学，也设立了“彩龙醒狮队”，在潜移默化之中，吸引更多学生参与到中华优秀传统文化传承中来。

    悠悠车陂涌，少年泛龙舟。今年暑假，一年一度的车陂扒龙舟非遗传承人培育项目“育龙计划”再次启动。本次“育龙计划”由13位教练组成教练团队，广州市级非遗扒龙舟传承人简炽坚担任总教练，教授“小扒仔”们龙舟文化知识及扒龙舟的技巧，将开展陆上扒龙舟学习、水上扒龙舟学习课程。

    7月21日上午，扒龙舟课程正式开始。孩子们首先在岸上学习扒龙舟的步骤、技巧以及做足热身运动。通过教练们悉心指导以及亲身示范，孩子们迅速找到扒龙舟的要领。在穿好救生衣后，大家有序上船，有模有样地学着教练扒了起来，真实感受到扒龙舟的乐趣。

    在响亮而富有节奏的鼓点声中，孩子们喊着口号，甩开膀子，齐心协力，奋力划桨，一时间河面上水花飞溅，两艘龙舟“飞驰竞渡”，扒得有模有样，引来不少途人围观。

    有着数百年历史的龙舟文化成为车陂村的一张名片，而独具一格的车陂龙形拳，更丰富了车陂的历史沉淀。

    车陂龙形拳是一种具有深厚岭南文化底蕴的传统武术拳种。天河区级非遗龙形拳传承人郝海华介绍，车陂龙形拳于1968年由林耀桂（龙形拳创派宗师）的徒孙黄铁汉传入车陂，2000年由郝垣坚成立车陂龙形国术会（车陂龙形拳会）至今。

    龙形拳不同其他象形拳，它是以势为形，既有拳出生风刚猛的劲力，也有缠黏等柔的一面，有“静似玉女守深闺，动如神龙游太空”之说，而且特别注重武德修养，留下师训：克己让人非我弱，存心守道任他强。

    传统的龙形拳在车陂村郝氏宗祠里练习，祠堂古色古香，保留更传统的风格。与其他宗枝的龙形拳有所不同，车陂龙形拳更注重柔的一面，所以更加松沉。经过几十年的传承和发展，龙形拳逐渐走向公开，并得到了更广泛的传播和推广。

    广东省民俗文化研究会副会长潘剑明认为，随着天河古村落中众多祠堂的修缮完成，便有了支撑民间文化发展的场所，例如沂江潘公祠便作为珠村东南醒狮队的会址。近年来，中华优秀传统文化越来越受到年轻一代的青睐，不断有青少年加入其中，为醒狮队、龙舟队注入“新鲜血液”，与师兄们共同将一项项民俗活动传承下去。