今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。16年来，我国全民健身活动蓬勃发展，运动健身已经成为很多人生活的一部分。其中，“云健身”成为近几年的新时尚——随着短视频、直播技术的发展，越来越多的健身博主、主播开始在线上分享健身内容，健身爱好者也开始习惯于手握一部手机、平板，随时锻炼。
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