好玩是孩子的天性。简单粗暴地阻止孩子玩耍，不仅可能引发孩子的逆反心理，而且可能对孩子的身心健康和良好兴趣的养成产生副作用。科学的做法应该是，有前提、有条件地允许孩子玩耍。

    引导孩子养成良好兴趣。良好的兴趣爱好，有益于孩子的身心健康，对孩子的持续成长和发展也将产生积极影响。陪同孩子玩耍，可以选择打乒乓球、羽毛球、篮球、排球、网球，以及踢足球、踢毽子、跳绳、跳舞、游泳等，这些玩耍项目既可活动肢体，又可培养孩子终身受用的兴趣爱好。

    启发孩子树立规则意识。孩子早晚都将步入社会，一个缺乏规则意识的孩子，长大后可能难以树立严格的规矩意识、原则意识、纪律意识、法规意识。家长在陪同孩子玩耍时，要有意识、有目的、有计划、有步骤、讲方法地引导孩子树立规则意识。比如，陪同孩子打乒乓球时便可约定，乒乓球落在谁的一方，就由谁自觉、主动捡拾。长此以往，孩子便会自然而然地遵守打乒乓球的这一规则，并可能延伸到遵守生活及学习中的其他相关规则。

    鼓励孩子练就吃苦精神。家长虽没必要让孩子从小立志做“人上人”，但有必要从小培养孩子的吃苦精神。家长应在陪同孩子玩耍时，有目标、分阶段、讲技巧地培养孩子的吃苦精神。有时，还可有意识地制造一些困难和障碍，让孩子去克服、去战胜，这样，孩子便可在玩耍中日积月累地养成吃苦耐劳、锲而不舍、艰苦奋斗的精神。

    培养孩子的抗挫纠错勇气。“挫折是通往成功的阶梯。”家长很有必要从小培养孩子正确认识挫折、冷静面对挫折、沉着经受挫折的韧劲和气度。以陪同孩子打乒乓球为例，当孩子发球不成功，应多给孩子发球的机会，并指导鼓励其总结教训，注意方法和技巧，一直到发球成功为止，还可奖励孩子连续发球权。孩子在玩耍中，可能有胜了开心、败了生气的现象，家长在陪同玩耍时，要让孩子明白，经受不起失败是一种错误，引导孩子坦然面对错误、客观认识错误、真心实意纠正错误，逐步养成能够抗挫纠错的良好心理，并在抗挫纠错中提升自己。