健身那点事儿
马海霞(山东)
今年回老家除了感觉天气暖和外,就是感到小区里的车明显多了很多,大街小巷都停满了车,初二姑爷节,姑爷们都早早开车赶到岳母家,不用媳妇催,而是怕来晚了没地方停车。
有些家庭,夫妻俩都在附近工厂上班,完全没必要买车,问其买车干嘛,回答:“接送孩子。”一打听才知道孩子也在附近小学上学,步行也就十几分钟。邻居家的大姐在街口开了家美容院,每天开车上班,有人打趣她,不等车发动起来就得刹车。大姐笑着回答:“刚拿了驾照,新买的车,不开手生。”
年后亲朋见面,免不了的话题就是减肥,不管男人女人,生活好了,管不住嘴,自然呼呼长肉,现在人们的健身意识增强了,健走、跑步、跳广场舞,还有人去健身房办了年卡。堂姐就在市里某健身房花两千元办了年卡,但她三天打鱼两天晒网不常去,让她懊恼的是,下班后的那个时间点儿市里堵车严重,而且健身房有些项目锻炼的人很多,还得预约。伯母数落她:“平时出门就开车,养了一身肥肉,再花钱健身,这算的是哪门子的糊涂账,还不如管住嘴、迈开腿,少开车,多步行……”堂姐立马反对:“早上时间那么紧,哪有时间!”
“怎么会没有时间呢?看人家小美每天都步行去上班,已经坚持六年了,人家也不把健身挂嘴边,但体形却一直保持得很好,这么多年都没再胖回去。”伯母口中的这个小美,大伙儿都知道。六年前,小美是个大胖子,且因胖导致心肺血压都不好,医生建议小美减肥,小美一早一晚坚持跑步,一个夏天下来就减了二十斤。从那儿以后,小美上下班不再开车,而是步行,风雨无阻,有时路上遇到熟人想捎她一程,都被她笑着拒绝:“锻炼呢,不用了。”六年了,她习惯了步行,用她的话说,一天不走个几公里,身体反而不舒服。她说,步行不仅锻炼身体而且还减负,只不过每天早起半小时而已。
车多了,路堵了,但更多的人注意锻炼了,以前家里来了亲戚,只要是坐公交车或打车来的,走时母亲都会让哥哥开车或替亲戚打个车把他们送回家,通常亲戚也会寒暄半天,坚持要自己坐公交车回去,双方总要僵持半天。今年好了,只要亲戚说:“我想走回家,顺便锻炼一下。”母亲忙支持道:“走走挺好,那你们路上注意安全哈。”
微信朋友圈里,初七上班有人晒幸福:“今天上班一路通畅……”有人问:“走的哪条路,早上上班这个点儿不堵车?”朋友回复:“甩着‘11路’来的。”
我想,这要是让伯母看了一定笑乐:“哼,我看路上的车还不够堵,堵得厉害了,大家就都不开车了。”