情绪“消防员”
◎ 张子健

 

    似乎小孩子到了七八岁这个年纪就会格外招人烦,我家儿子也不例外。曾经性格温和的他变得很喜欢生气,稍微不顺心,就会大发雷霆,搞得家里“鸡犬不宁”。我也是看在眼里,急在心中。

    一次,他正在听智能音箱讲故事,妈妈让他去洗澡,没有听到回应,便“自作主张”让智能音箱关了机。他便突然冲着妈妈大喊起来:“谁让你关掉的?”甚至越说越激动,一边哭一边吼。我忍不住插话:“这个点你不应该去洗澡吗?妈妈提醒你,你怎么还发这么大火,有没有礼貌?”谁知,他的矛头马上转向了我:“每次你都说这些话有什么用?”

    我也一下子被激怒了,可爆发的前一刻,我还是控制住了自己。理性告诉我,人的情绪来了就如洪水猛兽,这时候不能和他硬碰硬。我决定等他火气消了再和他讲道理。

    晚上睡觉前,我和他聊到刚才的事情:“我知道你不开心是因为妈妈没让你继续听故事,但你要明白,发脾气没什么用,你的要求还是没得到满足,还弄得全家人都不开心。你有什么想法和要求可以说出来,我们商量,这比发火会有用得多。”儿子也向我敞开心扉:“爸爸,你说的我都明白,可我就是在那个时候控制不住自己!”

    我突然意识到,是啊,一个成年人想控制自己的情绪都这么难,更别说小孩子了。看来单纯讲道理并不能解决问题的,需要想一些办法。经过思考,我设置了一套激励机制:一天没有发脾气就可以得到一颗五角星,一周有五颗就可以获得权益,比如多看一集动画片,具体由我们提前商量决定。为了增强仪式感,我还会在家里的黑板上记录每周五角星的数量。

    儿子对这种激励很感兴趣,前几天表现也特别好,我甚至能感觉到他在有意让自己的说话语气变得温柔。每天晚上,他都迫不及待地督促我在黑板上把当天的五角星画好,然后才心满意足地离开。

    可江山易改本性难移,没过几天,他就露出了本性。吃菜的时候不小心吃到了姜末,他便埋怨起妈妈,声音也高了几个分贝:“妈妈,你做的菜辣死人了!”妈妈跟他解释,姜是调味品,会让做出来的菜更美味。可他却听不进去,还在不依不饶。我看形势不对,赶紧提醒:“今天的五角星马上到手了,可千万别让它跑了!”他这才打住,嘟嘟囔囔道:“算了,看在五角星的面子上,就不和你计较了。”我们听了哈哈大笑,一场可能的“战争”瞬间烟消云散了。

    晚上睡觉前,我对他说:“今天如果不是爸爸提醒你,是不是又要发火了?”

    “是啊,你就是我的情绪‘消防员’,帮我灭了火!”

    他这个比喻让我忍俊不禁:“那以后你也做爸爸的情绪‘消防员’,及时帮我灭火!”

    “好的,我会做一个合格的‘消防员’,拉钩!”

    从那以后,我们俩真的互相监督起来,家里的“火气”越来越少,甜蜜越来越多。我也慢慢懂得了教育的真谛:与其给孩子滔滔不绝讲道理,不如从日常小事做起,帮孩子慢慢变好。

 

当前:6版(2024年10月30日) 上一版 下一版