女儿上小学三年级后，学习负担加重，又不爱运动，每每写完作业，就懒洋洋地瘫在沙发上看电视，尤其到了周末，更是不挪窝了。我心里不免担心她的健康，催促她下楼动一动，她却辩说自己上学太累了，需要“静养”。一个偶然的机会，我看到一家跆拳道馆招生，心头一动，何不让女儿去锻炼一下呢？于是，我带她去参观道馆，见了教练。看着小学员们洁白的道服、飒爽的英姿，女儿不由赞叹：“真帅气啊！”便主动要求我给她报名。

    虽然女儿强烈要求学跆拳道，我却担心她是“三分钟”热度，更何况她本就不好动，这样的训练强度她吃得消吗？可转念一想，体育运动不光是对身体素质的锻炼，更是对意志品质的磨练，何况跆拳道是一项艰苦的运动，需要很大的毅力与恒心，要是女儿能坚持下来，一定大有裨益。因此我和女儿事先约定，报了名就必须坚持练下去。

    此后每到周末，我和爱人都要督促女儿准时参加训练，每次两小时，没有特殊情况，从未间断过。曾有一段时间，女儿处于瓶颈期，训练十分艰苦，提升却很有限，她好几次想打退堂鼓，对每周雷打不动的训练也有了懈怠情绪。出发前，她常常找各种借口“暗示”我们帮她跟教练请假，可我们不为所动，她也只得硬着头皮奔赴道馆。

    一次，女儿练完出来，一脸兴奋地向我和爱人讲述：“教练今天让我教一个小朋友，教了好多遍他都学不会，真是急死我了！”“他学不会，你是怎么做的？”我不禁追问。“我只好一步一步分解来教他，慢慢做动作……”女儿一边形容，一边演示她的“慢动作教学法”，我们不禁莞尔。“最后，他终于学会了！”女儿开心地说。

    “看来当教练还挺不容易的！又要耐心地教，又担心学生学不会，还怕学生偷懒不想训练……”我故意旁敲侧击地说。女儿听后，脸微微红了，若有所思地说：“当教练还真是不容易，我以后要专心跟教练学！”

    寒来暑往、春去秋来，一晃就是好几年，女儿的道带从最初的白色逐渐升级，最终获得了黑带。练习跆拳道的这些年里，她极少生病，身体越发强健挺拔，举手投足、谈吐气质也都有着微妙的变化。比如每次我和爱人接送女儿去道馆，她都会向我们深鞠一躬：“爸爸妈妈辛苦了！”这样郑重的问候我们早已习惯。起初，我们觉得没必要，可女儿却解释说：“礼仪是跆拳道运动的重要组成部分，习武不光是锻炼身体，更是一种内心的修养。我真心感谢你们风雨无阻地陪我训练。”这样的例子还有许多，每每看着女儿谦逊有礼、英姿勃发的样子，我和爱人都倍感欣慰。